Gazpacho

 

Gazpacho rj.jpgIngredientes:

  • Tomate.
  • Pimiento.
  • Cebolla.
  • Ajo.
  • Pepino.
  • Aceite de Oliva.
  • Vinagre.
  • Sal.
  • Agua.

Se pone todo en la batidora y punto. Puede incorporar trozos de fruta como manzana o cerezas. También se puede poner un picadillo de los ingredientes principales a modo de “tropezones”.

En españa todo el mundo suele tomarlo y cada cual lo hace a su manera, pero como tenemos muchos seguidores en el extranjero…

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Se puede tomar como una sopa fría o como un líquido para beber, dependiendo si se prepara con mucha o poca agua.

En verano el gazpacho es una manera excelente de compensar los electrolitos que se pierden con el sudor. Tambien es una magnífica fuente de vitaminas y agentes antioxidantes.

Se trata de una bebida muy sana que ayuda a tener buena salud, puede considerarse medicinal y ayuda a tener un elevado nivel de consciencia.

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