Tintura de llantén fresco

Plantago major
plantas de llantén

Hoy he encontrado varias plantas de llantén (Plantago major) en un jardín público y he decidido hacer una nueva tintura de esta planta al natural. Según las recomendaciones del Dr. Martínez Bravo, es mejor usar la planta fresca e íntegra (incluyendo la raíz).

 

 

Fue gracias a un vídeo de Josep Pamiés que aprendí a reconocer esta planta que en España crece de forma espontánea en cualquier sitio. Hace dos años hice una tintura de llantén basada en la planta seca, comprada en herbolario,  y en su correspondiente entrada hablo sobre sus propiedades medicinales.

Estoy deseando comparar ambas tinturas, esperando que  me aporten los beneficios que pretendo. De momento toca esperar a que la tintura madre madure  y se estabilice.

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Tinturas en microdosis: factor de dilución

Taller de tinturas
Jeringa y vaso

El factor de dilución es la relación entre el volumen de tintura madre y el volumen de la tintura en microdosis resultante que ponemos en el gotero.

En el caso de las tinturas que yo he realizado hasta ahora, la mayoría de ellas tienen un factor de dilución de 1:3, lo que significa que se componen de una mezcla de 10 ml de tintura madre y 20 ml de agua mineral.

Para la elaboración me he valido de los sencillos instrumentos de la fotografía: una jeringa de 10 ml y un vaso de medidas de 100 ml. Me he ayudado de un colador para filtrar las tinturas madres y ocasionalmente de un gotero, que usualmente es el mismo de la tintura que preparo: esto lo he hecho en raras ocasiones cuando he decidido añadir unas gotas de tintura aromática a la disolución resultante.

Después de dos años elaborando tinturas para mi uso personal, estoy tomando experiencia y me empiezo a plantear como podría mejorar la eficacia de las tinturas modificando el factor de dilución. La primera vez que lo hice fue con una tintura de castaño de indias (Aesculus hippocastanum L.), ya que la primera que preparé fue con factor de dilución 1:3 me resultaba de sabor tan intenso que casi molestaba, así que decidí cambiar a 1:6, proporción resultante de poner 5 ml de tintura madre en un gotero de 30 ml. Seguir leyendo Tinturas en microdosis: factor de dilución

Nueve plantas medicinales

Reiki Jienense: Consejos del Dr. Martí Boch
Pediluvio

Limpiar los filtros es uno de los consejos que el Dr. Alberto Martí Boch nos da en el vídeo que aparece mas abajo. Se refiere a los tres órganos depurativos del organismo: hígado, riñón y pulmón y recomienda tres plantas para cada uno de ellos.

Hígado: Cardo mariano, diente de león y alcachofera.

Riñón: Té verde, cola de caballo y arenaria.

Pulmón: Llantén, gordolobo y tomillo.

Además recomienda técnicas  caseras como los pediluvios: poner los pies en agua con sal. Seguir leyendo Nueve plantas medicinales

Segundo taller de tinturas

taller de tinturas 00

El pasado sábado 30 de Junio se celebró un taller sobre la elaboración de tinturas en microdosis en casa de Ángeles Martín. Una reunión cordial y distendida en la que tuvimos ocasión de debatir sobre los fundamentos de las tinturas como método terapéutico que ayuda de forma sencilla, económica y práctica a aprovechar las  virtudes de las plantas medicinales.

taller de tinturas 01 Ademas de una introducción teórica sobre los beneficios de las disoluciones hidroalcohólicas en la extracción de los componentes activos de las plantas medicinales, así como la afinidad de la administración de medicamentos y plantas medicinales en micrososis y la homeopatía y las flores de Bach.

Durante el transcurso de la reunión procedimos a la elaboración de una tintura madre de hojas de estevia (Stevia rebaudiana) y también al envasado de cinco frascos goteros de 30ml con tinturas en dilución de microdosis de castaño de indias ( aesculus hippocastanun), harpagofito (Harpagophytom procumbens) y grosellero negro (Ribes nigrum).

Los asistentes recibieron un manual con los contenidos del taller  y colaboraron en el envasado de una tintura personalizada para su consumo y en b

taller de tinturas 02

ase a sus intereses personales.

Espero que esta introducción les sirva de acicate para elaborar y experimentar con sus propias tinturas. Mantenemos este foro abierto para comentar sus experiencias y mandamos un cordial saludo a aquellos que por razones geográficas no han podido asistir, animándolos a que den sus opiniones en la sección de comentarios de las entradas del blog.